با مسوولیت سردبیر 

داشتن عادات خوب در زندگی می توانند به پیشرفت و موفقیت یا عدم پیشرفت ما کمک کنند. در واقع اکثر کارهایی که ما در زندگی روزانه انجام می دهیم بازتاب عادت های روزمره است و قطعا همه ی عادات روزمره ی ما خوب نیستند بنابراین همواره تلاش برای تغییر سبک زندگی و ترک عادات ناپسند در تمام مراحل زندگی باید وجود داشته باشد. با این حال ترک عادت های بد و جایگزین کردن عادت های خوب و پسندیده اصلا کار آسانی نیست و گاهی حتی بسیار دشوار است و اراده ای آهنین و همتی والا می طلبد. اینکه بدانیم  به چه عادت هایی برای داشتن زندگی سالم و موفق نیازمندیم خود مقوله ی دیگری است که در این نوشتار مورد نظر نیست. می خواهیم بگوییم می توانیم و باید عادات بد و ناپسند زندگی را تغییر داده و به عادات خوب و پسندیده تبدیل کنیم و از آن بهره لازم را ببریم. درست است که دشوار و سخت به نظر می رسد اما امکان پذیر و شدنی است و با رعایت و بهره گیری از روش هایی که آن هم آموختنی است می توان سبک زندگی را تغییر داده  و شیوه ی زندگی روزمره را دگرگون کرد. با شیوع کورونا، در سراسر جهان سبک زندگی همه ی مردم دنیا دستخوش تغییرات اساسی شد به طوری که رعایت پروتکل های بهداشتی بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما شد. کورونا طی چند ماه توانست ساختارهای همیشگی و عادات و سبک زندگی ما  را به کلی عوض کند. تغییری که نه از سر اراده و خواست بلکه از سر اجبار است و ما گریز و گزیری از آن نداریم. کورونا موجب تغییر ارتباطات ما با یکدیگر شد نمی توانیم به هم نزدیک شویم، دست دادن و روبوسی که نشانه محبت و احترام ما به دیگران بود ممنوع شد. پس ناچاریم به دنبال راههای جایگزین برای نشان دادن احترام و محبت باشیم تا ارتباطات اجتماعی مان دچار مشکل نشود. شرایط کنونی موجب شده قدر زندگی در شرایط عادی و قدر روزهای خوب زندگی را بیشتر بدانیم. حالا که نمی توانیم با دوستان و آشنایانمان دست بدهیم و ارتباطات فیزیکی مان محدود شده بهتر است نگاه و کلام محبت آمیز را از هم دریغ نکنیم.